Workshop 'stress leren loslaten'
Ervaar je stressklachten, spanningen of lichamelijke ongemakken door stress? Tijdens deze workshop leer je hoe je Emotional Freedom Techniques (EFT), ook wel bekend als Tapping, op jezelf kunt toepassen. Hiermee kun je stress verminderen en beter omgaan met uitdagende situaties.
Wat kun je verwachten?
- Praktische oefeningen om spanning te verminderen
- Beter omgaan met stressvolle momenten
- Inzicht in hoe EFT werkt en hoe je dit zelf kunt toepassen
- Praktische oefeningen om spanning te verminderen
- Beter omgaan met stressvolle momenten
- Inzicht in hoe EFT werkt en hoe je dit zelf kunt toepassen
De workshop is praktisch van aard en wordt gegeven in kleine groepen van maximaal 4 deelnemers. Na afloop heb je de tools in handen om eenvoudige stressmomenten zelf aan te pakken.
Kosten: € 30,- per persoon
Evenement Eigenschappen
| Startdatum | woensdag 12 november 2025 9:30 |
| Einddatum | woensdag 12 november 2025 11:30 |
| Max. deelnemers | 4 |
| Prijs per persoon | €30,00 |
| Locatie | Vaassen |