Workshop 'stress leren loslaten' online

Leer stress verminderen met EFT.

Ervaar je stressklachten, spanningen of lichamelijke ongemakken door stress? Tijdens deze praktische online workshop leer je hoe je Emotional Freedom Techniques (EFT) effectief op jezelf kunt toepassen. Krijg grip op stress en leer beter omgaan met uitdagende situaties.

Wat levert deze workshop je op?

• Praktische oefeningen om direct spanning te verminderen.
• Effectievere manieren om met stressvolle momenten om te gaan.
• Duidelijk inzicht in hoe EFT werkt en hoe je dit zelf kunt toepassen.

Opzet van de workshop
De workshop is zeer praktisch en wordt gegeven in een kleine groep van maximaal 4 deelnemers. Dit garandeert veel persoonlijke aandacht en alle ruimte voor jouw vragen. Na afloop heb je de tools in handen om eenvoudige stressmomenten zelf aan te pakken.

Praktische informatie

• Locatie: De workshop wordt online gegeven. Na aanmelding ontvang je een link met de benodigde instructies om deel te nemen. (op locatie is mogelijk op andere data)
• Kosten: € 30,- per persoon.

Interesse? Schrijf je in via de website voor de volgende workshop.